სეზამი საკვებად ვარგისია და მისი გამოყენება შესაძლებელია როგორც ზეთი.ყოველდღიურ ცხოვრებაში ადამიანები ძირითადად მიირთმევენ სეზამის პასტს და სეზამის ზეთს.მას აქვს კანის მოვლისა და კანის გალამაზების ეფექტი, წონის დაკლება და სხეულის ფორმირება, თმის მოვლა და პარიკმახერი.
1. კანის მოვლა და კანის გალამაზება: სეზამის შემადგენლობაში შემავალ მულტივიტამინებს შეუძლიათ ატენიანონ კანში არსებული კოლაგენური ბოჭკოები და ელასტიური ბოჭკოები, რითაც აუმჯობესებენ და ინარჩუნებენ კანის ელასტიურობას;ამავდროულად, მას შეუძლია ხელი შეუწყოს სისხლის მიმოქცევას კანში, რათა კანმა მიიღოს საკმარისი საკვები და საკვები ნივთიერებები.ატენიანებს და ინარჩუნებს კანის სირბილეს და ბზინვარებას.
2. წონის დაკლება და სხეულის ფორმირება: სეზამი შეიცავს აქტიურ ინგრედიენტებს, როგორიცაა ლეციტინი, ქოლინი და კუნთების შაქარი, რომლებიც ხელს უშლიან ადამიანებს წონის მომატებაში, რაც ეხმარება ადამიანებს წონის დაკლებაში.
3. თმის მოვლა და პარიკმახერი: ვიტამინი E სეზამში ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევას სკალპში, ხელს უწყობს თმის სიცოცხლისუნარიანობას და ატენიანებს თმას, რათა თავიდან აიცილოს მშრალი და მტვრევადი თმა.
4. კვებავს სისხლს და კვებავს სისხლს: ხშირად სეზამის ჭამას შეუძლია თავიდან აიცილოს ძვლის ტვინის ჰემატოპოეზის დარღვევა, რომელიც გამოწვეულია E ვიტამინის ნაკლებობით და თავიდან აიცილოს სისხლის წითელი უჯრედების არანორმალური წარმოქმნა.სეზამი შეიცავს უამრავ რკინას, რომელსაც შეუძლია რკინადეფიციტური ანემიის შემსუბუქება.
გამოქვეყნების დრო: მარ-23-2023
